Efeitos colaterais da água de berinjela com limão

berinjela é um legume que tem sido muito utilizado ultimamente por pessoas que querem emagrecer.

Apesar de essa não ser a principal finalidade da água de berinjela, ela ajuda, sim, na perda de peso, pois causa a redução de apetite e a diminuição de retenção de líquidos pelo organismo.

Água de BerinjelaNo entanto, o consumo da água de berinjela não deve ser uma medida tomada sozinha.

Ela deve ser acompanhada de alimentação saudável e da prática regular de exercícios físicos, temos também o método ales de emagrecimento.

Além do emagrecimento, o suco de berinjela ajuda a combater o colesterol ruim, prisão de ventre, diabetes, hipertensão, diminui o risco de doenças cardíacas e câncer, auxilia no desaparecimento de estrias e na redução da concentração de ácido úrico que, em excesso, causa dores nas articulações.

Apesar de tantos benefícios, se consumida de forma exagerada (como qualquer outro alimento e bebida) a água de berinjela pode causar efeitos colaterais desagradáveis, tais como enxaqueca, diarreia, desconforto e dores abdominais, queda de pressão e envelhecimento precoce, devido à formação de radicais livres.

O consumo é contra indicado para quem tem pressão baixa e problemas no estômago, para consumo com limão.

Água de berinjela com limão

Agua de berinjela com limãoO limão é uma fruta de baixa caloria que possui propriedades interessantíssimas. Além de prevenir doenças como câncer e ajudar a diminuir hemorragias, muito frequentes em diabéticos, o limão reduz a absorção de gordura armazenada pelo corpo e ajuda a regular o intestino e diminuir os gases.

Algumas pessoas podem ter crises de enxaqueca se consumirem frutas cítricas, como o limão. Portanto, se você tem tendência à enxaqueca, é melhor deixar essa fruta de fora na preparação do suco de berinjela.

É sempre importante lembrar que mesmo somente a berinjela, se consumida em excesso, pode acarretar em enxaquecas, além dos outros efeitos colaterais apresentados.

Receitas com limão também devem ser evitadas por pessoas que têm gastrite, pois a acidez da fruta pode provocar dores de estômago e, até mesmo, uma piora no quadro.

Como consumir para evitar os efeitos colaterais da água de berinjela

A água de berinjela, com ou sem o limão, deve ser consumida em jejum, pela manhã. O legume deve ser fatiado em cubos e deixado de molho na água por 12 horas.

Faça isso à noite e deixe agindo até o dia seguinte. Em seguida, beba o conteúdo (ou adicione limão antes, se for o caso).

Faça isso durante 14 dias (duas semanas) consecutivos, fazendo uma pausa de uma semana para evitar os efeitos colaterais.

É importante ressaltar que a prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável são essenciais para a saúde, e devem ser realizados junto com o consumo do suco de berinjela (com ou sem o limão).

Procure realizar uma consulta com um nutricionista para ter certeza de que esse método é indicado para suas finalidades e para garantir a sua eficácia, além de se prevenir contra os possíveis efeitos colaterais que o consumo da água de berinjela pode ocasionar.

A ajuda médica é importante mesmo que você não pertença aos grupos contraindicados. O Dr Rocha é um médico que atua na área de emagrecimento há alguns anos e desenvolveu um método de emagrecimento definitivo.

Efeitos colaterais da água de berinjela com limão
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Júnior Cipriano

Meu nome é Júnior Cipriano. Sou Blogueiro, apaixonado por emagrecimento e uma alimentação saudável.

Website: http://www.emagrecerfazbem.com.br

49 Comentários

  1. Juliana

    Tenho notado que após o consumo da água de beringela com limão, tenho dores no estômago, depois do café da manhã tomo 1l dessa água sem intercalar com água pura, será que esse é o problema?

    • Juliana pode ser isso sim, pare por uma semana pra ver se as dores continuam. Lembre que deve consumir a água de berinjela com limão com moderação, pois se abusar vão aparecer sim os efeitos colaterais entre eles dores no estomago.

      • Juliana

        Na verdade eu já tinha parado por 1 semana e retomei hoje, mas os sintomas retomaram, será que é o limão, a beringela, os dois juntos, ou o fato de não intercalar com a água pura?

        • Brenda

          Tenho gastrite , e nao poço com limão , talvez VC tenha gastrite e nao sabe

      • Eliene

        Oi Junior Cipriano,sou Eliene.
        Viu começar a tomar suco d beringela com laranja.
        Tem alguma dica d alimentos Lara mon consumir durante o dia q possa mi ajudar no emagrecimento mas rápido?
        Se puder mi ajudar ,ficarei grata?

    • Priscila

      Você deve tomar 2 copo pela manhã,1l é muito. Eu também estava tomando 1l e estava tendo queimação no estômago. Reduz para 2 copos ou 500ml pela manhã,fiz isso e me sentir melhor. E tive resultados melhores. Espero ter ajudado

  2. fernando

    eu comesei a tomar a uma semana tenho diabetes e ja me sinto melhor!!!!!!

  3. Carvalho junior

    No lugar da água com birigela posso tomar o chá ?

    Quantas vezes ao dia ?

    • Carvalho vou fazer um artigo esses dias sobre o chá da berinjela, nele vou responder essas suas perguntas.

      Obrigado e assim que postar o artigo eu te aviso.

  4. Adriana Catumbela

    posso substitui a água normal com a água de berinjela?

    • Sim Adriana pode, mais tem que consumir com moderação e da uma pausa, usar uma semana e outra não, se consumir por um longo período sem um intervalo pode vim a sofre alguns efeitos colateiras.

  5. Edmilson silva

    Queria saber se tenho q trocar a berinjela todos os dias?

    • Olá Edmilson,

      Edimilson o ideal faz hoje a noite para consumir do outro dia, lembrando que se for colocar limão tem que colocar no dia que vai consumir.

      Obrigado e qualquer duvida é só entra em contato.

  6. Francisca

    Agora vou fazer corretamente deixar na água por 12 horas e beber no dia seguinte em jejum e adicionar limão. Começo amanhã dia 14

  7. Ana ramos

    Qual tamanho ideal da beringela? Dizem p mim colocar 4 rodelas grossas outros dizem uma beringela toda, o que fazer.

    • Olá Ana Ramos,

      Ana pega uma berinjela media e corta em rodelas finas ou em cubos pequenos. Coloca em um ou dois litros de água ao tomar se sentir que ficou concentrado adiciona um pouco de água.

      Obrigado

      • rose

        NÃO ENTENDI POIS SE É PRA SE TOMAR EM JEJUM PORQUE VOU FAZSER DOIS LITROS. SÃO RESPOSTA MEIO CONFUSA. LI TODOS OS COMENTARIOS. COMECEI SABADO TOMEI NO DOMINGO

  8. nina

    Bebo 2 copos de agua de berinjela diariamente, manhã e tarde, meu intestino esta um relógio , digestão ótima, sono então muito bom, ate mais animada para as caminhadas, valeu muito parabéns pela orientação. OBRIGADA

  9. TÂNIA BEATRIZ

    EU FIZ ASSIM BERINJELA EM RODELAS, LIMÃO E PEPINO E MAIS GENGIBRE, FIZ DUAS JARRAS TOMEI UM E TEM OUTRA NA GELADEIRA JÁ DUAS SEMANAS O LIMÃO PODE ME FAZER MAL POR ESTAR DE MOLHO POR VÁRIOS DIAS? ESTOU COM MEDO DE TOMAR

    • Olá Tânia,

      Tânia o ideal é colocar o limão no dia que vei consumir, pois o limão assim de vários dias pode esta fermentado.

  10. Marli

    Olá Junior!

    Quero compartilhar com vc a minha experiência com a água da berinjela. Eu estava com o colesterol super alto (290) quando passei no endócrino (tenho hipotiroidismo) e ele me receitou um remédio para equilibrar, mas não tomei. Já conhecia o beneficio emagrecedor da água da berinjela e resolvi tomar para baixar o colesterol. Fiz isso por mais ou menos um mês e meio e repeti o exame, meu colesterol total hj está em 200 e os níveis de colesterol bom e triglicérides estão ótimos. Continuo tomando, mas apenas duas vezes por semana, por isso entrei em sua página para verificar se o que estou fazendo pode me prejudicar ou não. Irei seguir sua recomendação de uma semana sim e outra não. Obrigada pela matéria, achei ótima e agora estou mais tranquila.

  11. Rogerio chagas

    Tomei a agua de beringela por um período longo de uns dois meses
    Eu perdi uns 23 kls So que eu desconfiei que essa água de beringela afinou meu sangue de mais e possível ser ela nunca senti dores de nada nem mal estar mais meu colesterol ruim abaixou chegou ficar em 34
    Será isso
    Obrigado

  12. Lidiane senigalia

    Oi comecei a tomar a água com beringela a um dia atraz pois tenho problema de pressão alta mais o colesterol alto mas não estou sentindo bem pois tenho mal estar e dores de cabeça vcs acham que continuo tomando ?

    • Lidiane aconselho procurar um medico para ver quais os motivos dessas dores de cabeça e esse mal estar. Só lembrando que tem deve tomar a água de berinjela com moderação pois se exagerar ela pode causar efeitos colaterais.

      • Margarete

        Olá será que e estou tomando serto eu Bato 2 fatias de beringela meia laranja em um copo de 200 ml de água em jejum somente isso

        • Receita de suco de berinjela com laranja

          Ingredientes:

          100 g de berinjela com casca;
          230 ml de suco de laranja natural.

          Modo de preparo:

          Para obter a água da berinjela de modo que suas fibras possam ser bem aproveitadas é necessário fatiar o fruto em rodelas e deixá-lo de molho em um recipiente, com a medida de água equivalente a um copo, durante uma noite inteira.
          No outro dia de manhã, bata a berinjela e sua água com os 230 ml de suco de laranja natural no liquidificador;
          Encha em um copo grande, sirva-se e aproveite!

          • Gisele

            Oi junior eu comecei a tomar faz pouco tempo, mas queria saber como devo beber ao longo do dia pois eu trabalho … Posso tomar em.jejum e depois qndo eu chegar tomar ao longo da tarde?

  13. celia lima

    eu estou tomando agua de beringela ja umas 2 semanas nao vi resultado nao

    • Olá Célia, faça um leve regime acompanhado da água de berinjela pode ser que comece a da resultado mais rápido.

  14. Eliane

    Então eu so tomo 2 copos de manha em jejum? Faço um litro de agua ai bebo 2 copos.e o resto descarto e no outo dia faço uma nova?

    • Eliane você pode tomar mais vezes durante o dia, e diminuir a quantidade que toma em jejum.

  15. Rosilene Barbosa da silva

    Eu to tomando a uma três meses sem intervalo e minha glicose baixou sera ter sido isso

  16. Ana Paula

    Olá, Júnior!

    Gostaria de saber se quando água acabar, descarto a berinjela e uso outra para mais 1L, ou posso aproveitar a mesma, só acrescentando mais água e quanto tempo uma berinjela pode ser aproveitada. A minha secretária passa 5 dias com a mesma, só acrescenta a água. Esse modo está certo? Ou é uma berinjela p cada L de água?

    • Olá,

      Ana Paula, você pode usar por mais uma vez, acho que mais do que isso vai perder a qualidade. Aconselho procurar berinjelas pequenas que possa aproveitar por completo para cada litro de água, sendo que você vai fazer a noite para consumir no outro dia.

      Obrigado…

  17. Carla

    Quero saber a medida certa pra tomar a água…quantos litros? Quantas fatia de beringela? Quanto tempo começa fazê efeito pra emagrecer.. E se posso completar a jarra com água durante o dia?

  18. silvana

    Boa tarde ja faco uso da berinjela com limão ha uns três meses meu colesterol baixo minha urina melhoro bastante recomendo

  19. Ale

    Oi, eu comecei a tomar o limão com a água em jejum. Mas assim que termino de tomar, começam as dores fortíssimas na barriga (cólicas) e em seguida diarréia! acho que vou diminuir a dosagem do limão. Lendo o que vcs postaram vou usar meio limão com 100 ml de água!

    • Maria Helena

      Olha comecei a tomar há 2 semana e os meus dentes todos abalaram com a acidez do limão diminui as gotinhas só coloco 3 gotas em um litro de água e mesmo assim os sintomas continuaram.. Vou tentar só a beringela..

  20. Rita

    Bom dia!
    Comecei a tomar a água de berinjela a uma semana atrás, e neste período eu fui a médica que pediu que eu fizesse um mapa da minha pressão durante uma semana medindo pela manhã e à tarde e ela estava oscilando entre 120 por 80 e 110 por 70 e hoje deu 100 por 70 eu não falei pra médica que estava tomando a água de berinjela. Será que é devido ao uso da água? eu devo parar de beber? Por favor me oriente.Obrigado.

    • Olá Rita,

      Sim Rita, deve parar de tomar a água de berinjela, pois não é indicado para quem tem pressão baixa.

  21. CLAUDIA CUNHA

    BOA TARDE, MEU ESPOSO ESTÁ COM COLESTEROL E TRIGLICERÍDIOS MUITO ALTOS, POR QUANTO TEMPO DEVE TOMAR ÁGUA DE BERINJELA?

  22. Thelma

    Ola! Tomo remédio para ansiedade e para pressão. Posso fazer USP da agua da berinjela?

  23. José Ricardo Da Silva

    É verdade que à água da berinjela faz mal para visão.se tomar direto

  24. Comecei a tomar suco de berinjela e gotas de limao dia nove de Setembro de 2016, quanto tempo devo esperar sentir os efeitos?

  25. vitoria

    Boa Tarde Junior comecei hoje tomar a agua de berinjela com limão
    peguei a metade de uma berinjela com 1 limão deixei da noite ate as 08.00 sai por serviço e vou bebendo durante o dia esta corretor !? fico no aguardo da resposta você tbm tem alguma dieta que posso faz .

  26. Valdirene Silva

    Estou com meu colesterol alto, comecei hoje tomar a agua de berinjela. Só posso tomar de manhã em jejum será quê fais resultado? É tbm gostaria de saber pôr quanto tempo tenho quê tomar? Obrigada .

  27. Renata

    Obrigada pelos esclarecimentos estou a 3 dias tomando a água de berinjela e já comecei ver resultados ainda não fui a balança mais visivelmente parece que dei uma desinchada espero que me ajude ainda mais.

  28. Rosa Negrao

    Olá Junior, por favor me tire essa duvida, tomo agua de beringeja com limao em jejum e o resto do dia apenas a água da beringela mas, começei a sentir uma fraqueza, sería a beringela a causa desse cansaço? . Obrigada !

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